کانال تلگرام

به‌روز‌ترین مطالب مرتبط را در دریافت کنید.

صفحه اینستاگرام

به‌روز‌ترین مطالب مرتبط را در دریافت کنید.

پرسش از دکتر

دریافت مشاوره پزشکی به صورت مستقیم از پزشک.

آدرس کلینیک

شریعتی، بالاتر از حسینیه ارشاد، ابتدای خیابان قبا، پلاک ۶، طبقه پنجم.

مرور رده

تغذیه

برای درمان سرگیجه چی بخوریم؟

ﺳﺮﮔﯿﺠﻪ ﺍﺯ ﺷﺎﯾﻊ‌ﺗﺮﯾﻦ ﻣﺸﮑﻼ‌ﺗﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﻏﻠﺐ ﺍﻓﺮﺍﺩ‌ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﯾﮏﺑﺎﺭ ﺩ‌ﺭ ﻃﻮﻝ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﺮﺩ‌ﻩ‌ﺍﻧﺪ. ﺍﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺍﻏﻠﺐ ﺷﺪﯾﺪ ﻭ ﻧﺎﮔﻬﺎﻧﯽ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﮐﺜﺮ ﺑﯿﻤﺎﺭﺍﻥ ﺭﺍ ﻭﺣﺸﺖﺯﺩ‌ﻩ ﻣﯽ‌ﮐﻨﺪ.در این مقاله به علت سرگیجه و درمان آن خواهیم پرداخت. ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺷﮑﺎﯾﺎﺗﯽ ﮐﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ‌…

گول رژیمی بودن این ۲۳ ماده غذایی را نخورید!

بازاریابان هوشمند هستند چراکه آنها می دانند که با زدن یک برچسب "سالم" بر روی یک محصول مواد غذایی مردم را قانع میکنند که مردم آن را خریداری کنند. ما در اینجا به شما مواد غذایی را معرفی می کنیم که اغلب تصور می شود که سالم هستند درصورتیکه…

رژیم غذایی DASH برای کاهش فشار خون

رژیم غذایی Dash بر روی اندازه ی وعده ‌های غذایی و خوردن انواع غذاهای مختلف تاکید دارد. کلمه ی DASH به معنی رویکرد غذایی برای توقف فشار خون می‌باشد. رژیم غذایی Dash نگاه طولانی مدت به تغذیه ی سالم دارد و طوری طراحی شده که به درمان یا ممانعت…

اصلاح سبک زندگی برای پیشگیری از پیشرفت پره دیابت

افراد پره دیابت در صورت عدم استفاده از استراتژی های تغییر سبک زندگی در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی-عروقی می باشند. دیابت ملیتوس شامل گروهی از بیماری هاست که در آن ها غلظت گلوکز خون در اثر نقصان در ترشح انسولین، عمل…

بهترین رژیم غذایی برای درمان زخم معده

زمانی که عفونت مواد شیمیایی یا ناهنجاری های عصبی، سلامتی مخاط را از بین می برند، ممکن است گاستریت و زخم معده ایجاد شود. برای بهبود و درمان زخم معده چه نکات تغذیه ای را باید رعایت کرد؟ شایع ترین علت التهاب معده و زخم معده، عفونت هلیکو…

باید و نبایدها در دیابت بارداری

دیابت بارداری در 8-3 درصد بارداري ها بوجود می آید. دیابت بارداری يكي از بيماري هايي است كه بويژه در خانم هاي چاق، سلامتي آنان و سلامتي جنينشان را به خطر می اندازد. اين بيماري به علت تغيير در سطح هورمونهای بدن بوجود آمده و گاهی اوقات براي…

برنامه غذایی ویژه ی جوانسازی پوست

دوست دارید بدانید که برای داشتن پوستی نرم، صاف و بی لکه چه باید بکنید؟ باید بدانید که بدون اصلاح رژیم غذاییتان، هیچیک از محصولات بهداشتی پوست در جهان نمی توانند جوانسازی پوست شما را تضمین کنند. در اینجا می خواهیم رژیم غذایی را به شما معرفی…

برای درمان سریع یبوست در بارداری چی بخوریم؟

برای درمان یبوست در بارداری چه نکاتی را می بایست مدنظر قرار داد؟ بهترین رژیم غذایی برای درمان یبوست در بارداری چیست؟ با رعایت نکات زیر می توانید سریع تر از یبوست در بارداری رها شوید. 1-همراه با وعده ی غذایی صبحانه ناهار و شام به میزان کافی…