تغذیه بیماری قلبی

همانطور که خون رقیق با عدم لخته شدن کافی می تواند دردسر آفرین باشد، خون غلیظ هم از این قاعده مستثنی نیست. لخته‌های خون می‌توانند در شریان‌های مهمی که خون را به اندام‌های ضروری مانند مغز و قلب می‌رسانند، جمع شده و به طور بالقوه باعث سکته یا…

اگر چه ممکن است شما بدانید که خوردن غذاهای خاص می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد، اما معمولا تغییر عادت های غذایی دشوار است. ممکن است زیر کمربند خود، چربی انباشته شده از سالهای سال خوردن ناسالم را انباشته باشید. در اینجا…