درمان با ید رادیواکتیو نوعی رادیوتراپی داخلی به شمار می رود که از شکل رادیواکتیو ید به نام ید ۱۳۱ (I-131) در این روش استفاده می شود. این روش یک درمان مفید برای سرطان تیروئید است چرا که غده تیروئید بیشتر ید بدن را جذب نموده و ذخیره می کند. اگر شما هم تحت انجام این روش درمانی قرار گرفته اید یا قصد انجام آن را دارید بهتر است برای تاثیر گذاری بیشتر آن رژیم غذایی ید درمانی را رعایت کنید. ما در این پست از ایده آل شو شما را بیشتر با آن آشنا می کنیم. با ما همراه باشید.
فهرست محتوای مقاله
ید درمانی چیست؟
غده تیروئید ید را از غذاهای خاص دریافت می کند و از آن برای ساخت هورمون های ضروری تیروئید استفاده می کند.
ید رادیواکتیو به عنوان یک درمان هدفمند به شمار می رود. ید رادیواکتیو در جریان خون و در سرتاسر بدن گردش می کند. اما عمدتاً توسط سلول های تیروئید جذب شده و تأثیر کمی بر سایر سلول ها دارد. سلول های سرطانی تیروئید موجود در بدن ید را جذب می کنند. تشعشعات موجود در ید سپس سلول های سرطانی را از بین می برد. بهتر است به این نکته توجه داشته باشید که این درمان فقط برای برخی از انواع سرطان تیروئید مناسب است. مانند:
- سرطان تیروئید فولیکولی
- سرطان تیروئید پاپیلاری
در این دو نوع از سرطان تیروئید این روش می تواند سرطان را درمان کند حتی اگر گسترش یافته باشد. اما حتی اگر به یکی از این انواع دیگر سرطان تیروئید مبتلا باشید، این درمان ممکن است برای شما ضروری یا مناسب نباشد. همه سلول‌های سرطانی ید را جذب نمی کنند، بنابراین ممکن است یک دوز آزمایشی برای بررسی اینکه آیا این سول ها ید را جذب می‌کنند یا خیر مورد نیاز باشد.
رژیم غذایی ید درمانی
ممکن است لازم باشد برای چند هفته قبل از شروع درمان، رژیم غذایی کم ید مصرف کنید. این کار سلول های تیروئید را آماده می کند تا بتوانند ید رادیواکتیو را جذب کنند. تمام غذاها و نوشیدنی ها حاوی مقداری ید هستند. رژیم غذایی کم ید به این معنی است که شما باید از غذاهایی که سطح ید بالایی در آنها دارند اجتناب کنید.
غذاهای حاوی ید کم
لیست غذاهای مجاز که حاوی مقادیر بسیار کمی ید هستند شامل موارد زیر می شود:
- میوه ها و سبزیجات از جمله سیب زمینی
- سبزیجات سبز پخته شده
- گوشت
- نمک معمولی غذا و نمک دریا
- نان تازه
- برنج و ماکارونی خشک
- روغن زیتون، روغن های گیاهی و روغن های مغزهای خوراکی
- آب، نوشابه، نوشابه های گازدار و آب میوه
- چای و قهوه بدون شیر
- جایگزین‌های شیر مانند نارگیل، برنج، بادام و شیر سویا
- شکلات تیره و ساده که شامل ۷۰ درصد یا بیشتر کاکائو است
پیشنهاد مطالعه: چربی مورد نیاز در یک جیره غذایی برای افراد غیر ورزشکار و بدنسازان چقدر است؟
غذای با ید متوسط
شما می توانید مقدار کمی از این مواد غذایی را مصرف کنید چرا که دارای مقدار متوسطی ید هستند:
- شیر حدود ۵ تا ۷ قاشق چایخوری در روز (۲۵ میلی لیتر)
- کره هر روز یک قاشق چایخوری (۵ گرم)
- پنیر ۲۵ گرم در هفته
- محصولات لبنی مانند ماست و بستنی لبنی ۱ وعده در هفته
- هر هفته ۱ تخم مرغ
- محصولات حاوی تخم مرغ مانند سس مایونز، کاستارد، ماکارونی تخم مرغ تازه، برنج سرخ شده با تخم مرغ، پنکیک
غذاهای با ید بالا
لیست غذاهای ممنوعه که به دلیل داشتن سطح بالای ید نباید مصرف شود شامل:
- ماهی، غذاهای دریایی و جلبک دریایی
- سبزیجات سبز خام مانند اسفناج و کلم بروکلی
- کیک و بیسکویت هایی که با تخم مرغ یا کره درست می شوند
- شکلات شیری و شکلات سفید
- غذاها، فست فودها و غذاهای رستورانی چرا که مواد تشکیل دهنده آنها مشخص نبوده و ممکن است حاوی ید باشند
- نمک یددار و نمک صورتی هیمالیا
- مکمل های ویتامین و مواد معدنی، مکمل های غذایی (مگر اینکه توسط تیم پزشکی شما تجویز شده باشد، به عنوان مثال ویتامین D)
پس از انجام درمان می توانید به رژیم غذایی عادی خود بازگردید.
پیشنهادات تغذیه ای در هنگام ید درمانی
یک منوی غذایی نمونه برای ید درمانی می تواند شامل موارد زیر گردد:
صبحانه
- هر گونه میوه یا آب میوه
- تخم مرغ زده شده
- بلغور جو دوسر با مواد افزودنی دارچین، عسل، سس سیب، گردو، میوه
- ۱ برش نان تست
- قهوه یا چای سیاه
ناهار
- سوپ برنج با مرغ یا گیاه
- برنج سفید یا قهوه ای با بشقاب سبزیجات (تازه یا منجمد)
- سالاد میوه یا سبزی سس روغن و سرکه
- میوه ها تازه، منجمد یا کنسرو شده
- قهوه یا چای سیاه
شام
- گوشت گاو کبابی، بره، گوساله، گوشت خوک یا بوقلمون
- سیب زمینی پخته یا آب پز
- سبزیجات (تازه یا منجمد)
- سالاد میوه یا سبزی سس روغن و سرکه
- میوه ها
- قهوه یا چای سیاه
تنقلات یا خوراک مختصر
- میوه یا آبمیوه تازه
- میوه های خشک مانند کشمش
- سبزیجات خام تازه
- سس سیب
- آجیل بدون نمک
- آب میوه
- کره بادام زمینی بدون نمک (با تکه های سیب، هویج، کراکر یا کیک برنج عالی است)
- کراکرهای بدون نمک
- نان و کلوچه خانگی
بارداری و شیردهی
اگر تصور می کنید باردار هستید این موضوع را به پزشک خود اطلاع دهید. در دوران بارداری نباید این درمان را انجام دهید. اگرچه برخی از مادران شیرده مبتلا به کم کاری تیروئید ممکن است تحت مصرف داروی لووتیروکسین بدین منظور قرار گیرند اما در این شرایط باید با پزشک خود مشورت کنند. قبل از شروع درمان با ید رادیواکتیو، باید شیردهی را قطع کنید.
