درمان افسردگی با تناسب اندام
یک پژوهش مشاهده ای که بر روی نزدیک به 18.000 نفر انجام شد، کشف کرد که آن هایی که تناسب اندام خوبی در میانسالی دارند، به صورت چشم گیری احتمال مرگ کمتری در آینده به دلیل بیماری قلبی خواهند داشت. علاوه بر این، داشتن تناسب اندام با کاهش 16…