دریافت رژیم آنلاین

برنامه کامل رژیم لاغری 5 روزه معجزه گر

شما با یک رژیم غیر عادی و عجیب مواجه هستید. این رژیم ساده ٥ روزه نه تنها کمتر بلکه بیشتر از مقدار عادی به شما اجازه ی خوردن می دهد.روز اول رژیم لاغری - رژیم غذایی صبحانه ✅ جوی دوسر + میوه های تازه یا منجمد (بدون افزودن شکر) با…

فواید و عوارض قرص لاغری آدیوس (بخوریم یا نه؟)

قرص لاغری آدیوس به منظور کاهش اشتها و وزن در بازار از محبوبیت بسیاری برخوردار است. این دارو با تقویت متابولیسم بدن به کاهش وزن کمک می کند. قرص لاغری آدیوس یک قرص لاغری گیاهی است که از سال 2001 به منظور کاهش وزن مصرف می شود. این دارو محصول…

6 راه آسان و سریع برای چاق شدن افراد لاغر

اکثر مردم بر کاهش وزن تمرکز می کنند، در صورتیکه چاق شدن افراد لاغر هم می تواند به همان اندازه مشکل باشد.  اگر نیاز به گرفتن و یا از دست دادن وزن دارید، رژیم غذایی شما باید شامل انواع غذاهای سالم از همه گروه های مواد غذایی باشد. خوردن غذاهای…

انتخاب بهترین رژیم لاغری با دستگاه آنالیز بدن inbody

دستگاه آنالیز بدن inbody با استفاده از امپدانس الکتریکی، بدن فرد را مورد تجزیه قرار می دهد. با این دستگاه که یک تجزیه و تحلیل منحصر به فرد برای هر شخص ارائه می دهد، می توان بهترین رژیم برای لاغری و برنامه ورزشی که خاص هر فرد است را به وی…

رژیم غذایی DASH برای کاهش فشار خون

رژیم غذایی Dash بر روی اندازه وعده ‌های غذایی و خوردن انواع غذاهای مختلف تاکید دارد. کلمه DASH به معنی رویکرد غذایی برای توقف فشار خون می‌باشد. رژیم غذایی دش نگاه طولانی مدت به تغذیه سالم دارد و طوری طراحی شده که به درمان یا ممانعت ابتلا…

لاغری بدون رژیم با عمل اسلیو معده (کم کردن وزن برای همیشه)

امتحان رژیم ها و قرص های لاغری مختلف بعد از مدتی شما را خسته و ناامید می کند. اما آیا راهی دائمی برای کم کردن وزن وجود دارد؟ آیا عمل اسلیو معده می تواند پاسخگوی این نیاز باشد؟ جراحی های محدود کننده مانند عمل اسلیو معده باعث کوچک…

اصول پایه برای بدنسازی مبتدی+برنامه

آیا قصد رسیدن به اندامی عضلانی و ایده آل دارید؟ آیا تازه وارد این رشته شده اید و به دنبال اطلاعاتی در مورد بدنسازی مبتدی هستید؟ پس با ادامه این مطلب از ایده آل شو همراه ما باشید ساختن بدنی ایده آل نیاز به زمان دارد و در کنار این نیز باید…

مراحل جراحی بای پس معده و عوارض آن

جراحی بای پس معده یکی از رایج ترین جراحی های کاهش وزن است و حدود 47 درصد از تمام جراحی های کاهش وزن را شامل می شود. هدف از جراحی بای پس معده این است که اشتهای فرد کمتر شود و مواد غذایی کمتری جذب کند. مراحل جراحی بای پس معده جراحی بای…

لاغری موضعی با لیزر استرابری

شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که دچار چاقی موضعی هستید. آیا برای لاغری موضعی شکم و یا لاغری موضعی ران باز هم نیازمند رژیم لاغری و یا تمرینات ورزشی سرسخت هستیم؟ قطعا پاسخ منفی است چرا که امروزه دستگاه های لاغری وجود دارند که مخصوص…

افزایش حجم عضلات با قرص اکساندرولون

شاید شما هم جزء ورزشکارانی هستید که برای افزایش حجم عضلات دست به هر کاری زده باشید! ساعت ها مشغول خوردن هستید اما دریغ از افزایش حجم!برای افزایش حجم عضلات با قرص اکساندرولون با ما همراه باشید. قرص اکساندرولون یکی از انواع قرص های حجم…