رژیم لاغری

من در اغلب اوقات زندگی با تنظیم وزن خود درگیر بوده ام، اما رژیم کتوژنیک تنها چیزی بود که در نهایت جواب داد. رژیم غذایی کتو غذاهای پر چرب، کم کربوهیدرات (قند) و با مقدار متوسط پروتئین را توصیه می کند. من در اغلب اوقات زندگی خود با تنظیم وزن…

ما از خوانندگان پیشین خواسته ایم داستان های خود در مورد از دست دادن وزن را با ما به اشتراک بگذارند. در اینجا، دانشجو 25 ساله می گوید که چگونه در عرض سه ماه شش کیلو کاهش وزن داشت. من همیشه از انجام تمرینات متنفر بودم، بنابراین زمانی که در…

دستگاه آنالیز بدن inbody با استفاده از امپدانس الکتریکی، بدن فرد را مورد تجزیه قرار می دهد. با این دستگاه که یک تجزیه و تحلیل منحصر به فرد برای هر شخص ارائه می دهد، می توان بهترین رژیم برای لاغری و برنامه ورزشی که خاص هر فرد است را به وی…

لاغرها صبحانه می خورند. بر اساس یک مطالعه ی جدید ، این امر یک واقعیت انکار ناپذیر است. هنگامی که محققان 147 فرد لاغر اندام را که هیچوقت دچار اضافه وزن نشده بودند مورد بررسی قرار دادند دریافتند که 96 درصد از آن ها تقریبا هر روز صبحانه می…

آیا به دنبال بهترین قرص لاغری هستید که بتوانند بدون هیچ گونه عارضه ى جانبی به شما کمک کند تا چندین کیلو از دست بدهید؟ آیا از پرخوری عصبى خسته شده اید؟ در زیر قرص های لاغری برتری هستند که می توانند به شما کمک کنند تا در 3 ماه حداقل 12…

رژیم ارتشی در حال حاضر یکی از محبوب ترین رژیم های غذایی جهان است. بعضاً ادعا می کنند که این رژیم غذایی می تواند به شما کمک کند سریعاً وزن خود را کم کنید (تا ٤.٥ کیلوگرم در هفته). این مقاله هر چیزی را که شما باید در رابطه با رژیم ارتشی…

رژیم لاغری سریع و موثر قطعا اراده ای آهنین میخواد و برای هر کس مثل اثر انگشت، منحصر به  فرد است. پس دلیلی نداره که از بی اثر بودن رژیم های موجود در اینترنت یا رژیم های لاغری دیگران ، تعجب کنید. رژیم لاغری و در کل خوش اندام شدن برای پوشیدن…