مشاوره پزشکی

با سلام,وقتتون بخیر
من ۲۹سالمه,۱۵۶ قدم هست و ۵۵ وزنمه,مشکل من اینه که پاهای چاقی دارم,یکساله دارم ورزش میکنم,پنج کیلو کم کردم ولی پاهام خیلییییی کم تغییر کرد,آنالیز هم انجام دادم بیشترین چربی در پاهام بود,خواهش میکنم یه قرص بی خطر و موثر به من معرفی کنید,حالم بد میشه ران پاهامو میبینم

علت عدم استفاده قهوه در دوره ي استفاده از قرص اديوس؟

سلام . دختری 15 ساله هستم . وزنم 60 کیلو است و قدم 158 میخواستم ببینم چگونه و با چه رژیم غذایی میتوانم 7 کیو در عرض 2 تا 3 هفته کم کنم ؟؟؟ اگر پاسخ دهید ممنون میشم و بیشتر چربی های بدن در ناحیه های شکم و ران پا و نقاطی از بالای تنه و باسنم چربی وجود دارد راهی بگین که سریعا لاغر شوم

با سلام من از مکمل های بدنسازی استفاده می کنم وبدنسازی هم کارمیکنم نزدیکه به یکماه از پروتویئن وی و کراتین سن من ۱۷ وزن ۴۱ وقد۱۵۵ چون نسبت به سنم عقب مانده می خواستم مطمئن شوم عوارضی دارد یا خیر با دوز مصرف ممنون

سلام خسته نباشین من قرص های CLA ,Slim me , carbohydrates blocker ، green sizeو توی ایرانی ها قرص هزل یا هزال و دیگه یه ادیوسم استفاده کردم که تقلبی بود و واقعا هیچ تاثیری نداشت !من کلا تو رژیمم خیلی خیلی غذام کم میشه و در روز نصف سالاد سزار بدون پنیر بدون سس بدون روغن حتی روعن زیتون یا کنجد هم نمیخورم و مرغ گریل شده اونم در حد ۱۵۰ تا ۲۰۰ گرم ! و در نهایت شاید دو تا سه تا نسکافه بدون شکر در روز بخورم. ولی وزنم داره ثابت میمونه الان یک هفتس همینم. راستی یه قرص دیگه هم استفاده کردم که به شدت تپش قلب منو بالا میبرد و اصلا حال جسمانیم تو روز خوب نبود به اسمه hydroxycut با اینکه روش نوشته روزی سه تا بخوریم من روزی یک دونه هم نمیتونستم بخورم ! و دیگه بعد اون سالادیم که میخورم از قرص calorease یا venustat استفاده میکنم با اینکه میدونم اصلا چیزایی که میخورم چرب نیست یعنی چربیه اضافی نداره . و الان به این فکر افتادم که قرص blue berry رو بخرم ! بنظرتون الان من باید چیکار کنم . و راستی نمیتونم مستقیما با شما در تماس باشم چون یه عکس از یک ماهه پیش تا الانم دارم که دوست دارم درمورد روند لاغریم نظرتونو بگین و اینکه من تا حدود ۱۰ روز پیش صبح و بعد از ظهر یک ساعت پیاده روی میکردم.

با سلام.حدودا ۴-۵ماه است که از اسهال و دلپیچه رنج میبرم و طی ۳روز گذشته که دچار مسمومیت شدید شدم به شدت آن اضافه شده است.لطفا به بنده در باره برنامه غذایی برای درمان کمک فرمایید.با تشکر

سلام خسته نباشید،من حدود ۳۰سال سن دارم و ۶۷.۸ کیلو وزنمه قدم ۱۶۷
خانم هستم،حدودسه ساله ک بدنسازی با دستگاه کار میکنم،میخواستم بدونم ایا خوردن پروتین وی باعث افزایش حجم عضلانی میشه در قسمت باسن؟ و اینکه از وزنم راضی هستم با خوردنش چاق نمیشم؟
فقط هدفم از خوردن پروتین وی حجم گرفتن باسن هستش
ممنونم ازتون
ایا بخورم این پرتوین رو؟ و اگه بله چه مقدار در طول روز؟
ممنون میشم اگه راهنماییم کنید

این سوال رو قبلا هم پرسیدم اما نمیتونم ویس رو که در جواب گذاشتید بشنوم اصلا پلی نمیشه

سلام من 18 سالم هستش و قدم 180 و وزنم 106 کیلو هست، من می خواستم 4 ماهه 30 یا حتی 40 کیلو کم کنم، برام این مدت زمان بسیار مهمه که حداقل 30 کیلو توی 4 ماه کم کنم، برای بعدش می تونم 5 یا 6 کیلو اضافه وزنم رو توی یه ماه کم کنم، ولی اون 30 کیلو در 4 ماه خیلی مهمه واسم.
رژیم هر چی باشه اجرا می کنم، و ورزش هم، ولی می خوام یه برنامه دقیق داشته باشم، نه این که مثلا غذاتو نصف کن یا این جور برنامه.
برنامه دقیقی که در صورت سریع تر شدنش داخلش قرص یا ورزش هم داشته باشه اصلا مشکل ندارم.
ببخشید زیاد شد.
بسیار ممنونم اگر به من کمک کنید.

سلام
من اشتهای بسیار غیرطبیعی در خوردن مواد غذایی دارم و حتی غذاهایی که اصلا دوس ندارم رو هم میخورم و اصلا احساس سیری نمیکنم
به همین خاطر اصلا نمیتونم رژیم بگیرم
امکان داره قزص و یا دارویی برای لاغری و کنترل اشتها بهم معرفی کنید که ضرر کمی داشته باشه؟!

سلام
خسته نباشید
من در ست های اول خوب کار میکنم بعد چند حرکت کم کم انرزی تموم میشه و قدرت اینکه وزنده بزنم رو ندارم
اینکه بگم خسته میشم نه احساس خستگی ندارم ولی بلید مدت زمان زیادی بشینم تا دوباره بتونم وزنه بزنم ولی بازم به سرعت قدرتم کم میشه