مشاوره پزشکی
لیست پرسشها (1,154 پرسش)
- سارا پنجشنبه ۱۰ خرداد ۹۷( 5 سال پیش) مشاهده پرسشسلام
۳۲ ساله و وزنم ۷۲ کیلو حدودا ۱۰ کیلو اضافه وزن دارم می خواستم از قرص های لاغری بلوبری و یا جی سی استفاده کنم لطفا در این مورد راهنمایی کنید که کدوم قرص بهتره و عوارض اشم کمتر؟ ممنونم-
مشاور ایده آل شو
پنجشنبه ۱۰ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
سلام و روز شما بخیر
برای این مقدار کاهش وزن بهتر هست که با رژیم اقدام نمایید چون اضافه وزن زیادی ندارید و لازم به مصرف قرص های چربی سوز قوی نیست
این قرصها به دلیل عدم داشتن تاییدیه وزارت بهداشت توصیه نمیشوند
-
مشاور ایده آل شو
پنجشنبه ۱۰ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
- با سلام و خسته نباشید بنده ۱۸ سال سن با قد ۱۷۱ هستم چند وقت پیش ب پزشک غدد مراجعه کردم عکس از صفحا رشدم گرفتم سن استخوانیم ۱۹ بود گفت که صفحات رشدت بسته شده و دیگه قدت بلند تر نمیشه منم پیگیر شدم و چند جا مطالبی رو خوندم ک خاستم از صحتش اطمینان پیدا کنم گفته میشه بدنسازانی که از صفر شرو میکنن با افزایش حجم عضلات (ستون فقرات همانطور ک میدانید ستون فقرات ۳۵٪ طول بدن مارو تشکیل میده و دارای ۲۵ مهره است اگر با افزایش عضلات و کشیذه شدن این مهره ها طبق چیزی ک خوندم ممکنه هر مهره تا ۲۵ صدم سانتی متر بلند بشه و تا ۵ سانتی متر قد بلند شه)ممکنه که قد بلند شه همچنین برخی ها ادعا دارند با متد گروتالر داینامیک و امثال این میتونن با همینکار قد رو تا چند سانتی متر بلنذ کنن ایا شما این رو تایید میکنید میشود که با بدن سازی در سن ۱۸ سالگی ب بعد ( سن الان من ) قد تا چند سانتی متر بلند تر شود .
با تشکر از شما :)-
مشاور ایده آل شو
پنجشنبه ۱۰ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
سلام دوست عزیز
تاثیر بدنسازی بر بلندی قامت در سن شما به دلیل اصلاح حالت قامتی خواهد بود و به دلیل راست ایستادن بر اثر تقویت شدن عضلات امکان افزایش قدی وجود دارد اما این افزایش قد دائمی نیست
-
مشاور ایده آل شو
پنجشنبه ۱۰ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
- سلام درود بر شما اگه بخوام مصرف کنم بابت قوی جنسی مناسب هست یا در صورت بچه دار شدن لزومی داره . در ضمن بنده جنسیتم مرد هست. با تشکر
-
مشاور ایده آل شو
پنجشنبه ۱۰ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
سلام دوست عزیز
چه ماده ای را مصرف بفرمایید ؟
-
مشاور ایده آل شو
پنجشنبه ۱۰ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
- سلام وقت بخیر
برای چاقی خواستم قرص مخمر مصرف کنم
عوارض و طریقه مصرفش رو خواستم .
با تشکر-
مشاور ایده آل شو
چهارشنبه ۹ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
سلام
خیر عوارض خاصی نداره
فقط به تنهایی و بدون رژیم غذایی ممکنه جواب نده
روزانه 3 تا 6 عدد در 3 وعده غذایی و همراه با غذا میل شود (هر وعده یک یا 2 عدد)
-
مشاور ایده آل شو
چهارشنبه ۹ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
- با سلام
با توجه به اینکه در ماه مبارک رمضان هستیم و یک وعده غذایی مصرف میکنم به هیچ عنوان کاهش وزن ندارم
در حال حاضر وزن من 100کیلوگرم
اخیرا که آزمایش دادم چربی تریگلیسرید 322
مقدار چربی کبد 58-
مشاور ایده آل شو
سه شنبه ۸ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
سلام دوست عزیز
با ارزوی قبولی طاعات و عبادات شما
پیشنهاد من به شما این هست که حدودا 20 دقیقه قبل از اذان تا 20 دقیقه بعد از اذان پیاده روی داشته باشید
به صورتی که در هنگام پیاده روی امکان نوشیدن آب وجود داشته باشد
افطار را با مواد خیلی شیرین شروع نکنید
مصرف آب را در زمان افطار تا سحر افزایش بدید
و بعد از ماه مبارک حتما برای شروع رژیم درمانی اقدام نمایید
-
مشاور ایده آل شو
سه شنبه ۸ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
- Dr salam
Alan ba barname ke dadin az 1 ordibehesht ta alan az 103kg be 95kg residam vali dare ziyad mishe dobare 98 shodam kontorole khordanam ham mikonam vali nemidonam az koja chagh misham? bashgaham miram on 2ta mokamelam mikhoram-
مشاور ایده آل شو
یکشنبه ۶ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
سلام
روز شما بخیر
تشریف بیارید کلینیک باید رژیم شما تغییر کنه حتما
برنامه تمرینی خودتون رو هم همراه داشته باشید تا بررسی کنم
-
مشاور ایده آل شو
یکشنبه ۶ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
- سلام خسته نباشید من یه دختردبیرستانی هستم ومشکل چاقی زیاد درقسمت ران پا.چیکاربایدبکنم تالاغربشن؟
-
مشاور ایده آل شو
شنبه ۵ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
سلام دوست عزیز
این مسئله به دلیل پدیده ی بلوغ در بدن شما به وجود آمده
راه حل اون کم کردن وزن تا رسیدن به وزن نرمال هست و همچنین تمرینات مخصوص پایین تنه که فرم دهی به عضلات پای شما داشته باشه
-
مشاور ایده آل شو
شنبه ۵ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
- با سلام .
چندید سال به صورت حرفه ای بسکتبال بازی کردم و بدنسازی. اما پدر و مادرم چاق هستند. بعد از یه تصادف کلا ورزشو کنار گذاشتم و عمل جراحی داشتم و 4 ماه بستری شدم. الان کارم طوریه که از 7 تا 10 شب کار میکنم و اصلا نمیتونم ورزش کنم. الان متاسفانه تا 124 کیلو رسیدم و قدم 179 . ویکتوزیا میتونه کمکم کنه ؟-
مشاور ایده آل شو
شنبه ۵ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
سلام دوست عزیز
با توجه به اضافه وزن زیاد شما حتی مصرف این آمپول هم نمیتونه کمک خیلی زیادی بکنه
در ضمن در دوران مصرف هم میبایست فعالیت بدنی و رژیم غذایی داشته باشید
اگر برنامه ریزی بلند مدتی برای کاهش وزن داشته باشید ما میتونیم با رژیم غذایی، دستگاه های کمک لاغری و مکمل یا داروهایی مثل همین ویکتوزا شما رو به وزن نرمال برسونیم
-
مشاور ایده آل شو
شنبه ۵ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
- من عرفان هستم ۱۷ سالمه میخوام بدونم اینکه میگن پروتئین وی رو نباید بیش از حد استفاده کرد ینی باید به صورت متوسط چید مصرف بشه
-
مشاور ایده آل شو
شنبه ۵ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
سلام دوست عزیز
بله درسته
مصرف بیش از اندازه موجب افزایش فشار بر کلیه های شما شده و همچنین مسائلی مثل پوکی استخوان رو هم در پی خواهد داشت
هرکس که به طور متوسط عددی به شما بگه قطعا از روی بی اطلاعی بوده
چون میبایست بر اساس نیاز و طبق رژیم غذایی که مصرف میکنید و اهدافی که دارید و مطابق با برنامه تمرینی شما میزانش تعیین بشه
برای توصیه های علمی و دقیق به همراه آنالیز کامل بدنی میتونید به کلینیک تشریف بیارید تا کاملا شما رو راهنمایی کنم که خدایی نکرده در این سن دچار مشکل نشید و گول شیادان مربی نما رو نخورید
-
مشاور ایده آل شو
شنبه ۵ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
- سلام
وقت بخیر
من تیروئید داشتم و با مصرف قرص لئوترکسین تیروئیدم نرمال شده و هنوز این قرص را مصرف می کنم
اگر از قرص ادیوس استفاده کنم تاثیری می بینم ؟؟-
مشاور ایده آل شو
شنبه ۵ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
سلام دوست عزیز
به هیچ وجه مجاز به مصرف این قرص نیستید - نمایش سایر 4 پاسخ
-
مشاور ایده آل شو
شنبه ۵ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید: