دریافت رژیم آنلاین

مشاوره پزشکی

  • تصویر کاربر Judoka دوشنبه ۱۵ بهمن ۹۷( 5 سال پیش) مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید با توجه به اینکه باید رژیم داشته باشم همیشه با سیری مشکل دارم و هیچوقت احساس سیری نمی کنم مخصوصا در وعده شام اگر بخوام از حبوبات یا سبزیجات استفاده کنم باید مقدارشان خیلی زیاد باشد که باز هم کالری خیلی زیادی میشود با توجه به این مشکل چه راه حلی پیشنهاد می شود؟
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو دوشنبه ۱۵ بهمن ۹۷( 5 سال پیش)
  • تصویر کاربر سیده یکشنبه ۱۴ بهمن ۹۷( 5 سال پیش) مشاهده پرسش
    سلام اقای دکتر من بعد از زایمانم هم اذافه وزن اوردم و هم بدنم افتاده شده الان دارم باشگاه میرم ی برنامه غذایی میخواستم ک هم وزنمو کم کنم و هم بدنمو برگردونم سرجاش منظورم عضله سازیه..و اینکه من شهرستانم ب کلینیکتون دسترسی ندارم متاسفانه لطف میکنید ی برنامه بهم بدین..۳۳سالمه ۱۵۸قدم و وزنم ۶۶کیلو.البته مدت ۳سالع از زایمانم میگذره..مرسی.
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو یکشنبه ۱۴ بهمن ۹۷( 5 سال پیش)
  • تصویر کاربر رویا یکشنبه ۱۴ بهمن ۹۷( 5 سال پیش) مشاهده پرسش
    با سلام و خسته نباشید اقای دکتر میخواستم بپرسم قرص لاغری الورا برای لاغری مفیده و در مقایسه با این قرصهایی که معرفی کردید چطوریه?
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو یکشنبه ۱۴ بهمن ۹۷( 5 سال پیش)
  • تصویر کاربر مستانه یکشنبه ۱۴ بهمن ۹۷( 5 سال پیش) مشاهده پرسش
    سلام من ۳۳ سالم کم کاری تیروئد دارم وزنم پایین نمیاد قد ۱۶۱ وزن ۷۶ دروز نیم ساعت هم پیاده روی دارم لطفا راهنماییی کنید چکار کنم ممنون
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو یکشنبه ۱۴ بهمن ۹۷( 5 سال پیش)
  • تصویر کاربر ملینا یکشنبه ۱۴ بهمن ۹۷( 5 سال پیش) مشاهده پرسش
    سلام .من با ورزش و رژیم کتوژنیک به وزن ایده آل رسیدم.رژیم نگهدارنده کم کربوهیدرات میخوام
    وزن ۵۹
    قد ۱۵۸
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو یکشنبه ۱۴ بهمن ۹۷( 5 سال پیش)
  • تصویر کاربر سمانه سه شنبه ۹ بهمن ۹۷( 5 سال پیش) مشاهده پرسش
    باسلام وخسته نباشید میخواستم ببینم قرص ابجو چاق کننده است؟ من لاغرم و میخوام استفاده کنم منتها اتواع مختلفی داره و من به داروخانه مراجعه کردم به من top levure داد آیا این همان قرص چاق کننده است؟ چه برندی را باید استفاده کنم ؟
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو سه شنبه ۹ بهمن ۹۷( 5 سال پیش)
  • تصویر کاربر بیتا سه شنبه ۹ بهمن ۹۷( 5 سال پیش) مشاهده پرسش
    با سلام من میخواستم حضوری جهت مشاوره و دریافت رژیم کتوژنیک بیام مطب ولی تو سایت آقای دکتر نجفی تخصص ایشون رو قلب نوشته، برای رژیم باید برم پیش ایشون تو خ قبا؟
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو سه شنبه ۹ بهمن ۹۷( 5 سال پیش)
  • تصویر کاربر مهری شنبه ۲۹ دی ۹۷( 5 سال پیش) مشاهده پرسش
    سلام دکتر من دختری 17 ساله هستم و میخوام تا عید98نزدیک10کیلوگرم از وزنمرا کم کنم یه رژیم غذایی مناسب میخواستم وزنم81وقدم 167
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو شنبه ۲۹ دی ۹۷( 5 سال پیش)
  • تصویر کاربر پرنیان شنبه ۲۹ دی ۹۷( 5 سال پیش) مشاهده پرسش
    با سلام ..خسته نباشید
    من 15 سالمه و قدم 163 و وزنم 97 کیلو است و من بسیار رنج میکشم و دوست هام رژیم گرفتن همه اراده ی این کار را داشتن ولی من ندارم نمیدانم چیکار کنم تا اراده ام قوی شود خیلی دوست دارم لاغر شوم
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو شنبه ۲۹ دی ۹۷( 5 سال پیش)
  • تصویر کاربر sanaz4632 شنبه ۲۹ دی ۹۷( 5 سال پیش) مشاهده پرسش
    با سلام
    میخواستم بدونم من که یه بچه یک سال پنج ماه دارم میتونم قرص آدیوس برای لاغری همراه با رژیم غذایی استفاده کنم؟؟
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو شنبه ۲۹ دی ۹۷( 5 سال پیش)
درحال دریافت اطلاعات

برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:

برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی