مشاوره پزشکی
آیا نخوردن گوشت قرمز در یک برنامه رژیمی یک ماه مشکل کم خونی ایجاد میکند ؟ - پرسش 337
- محمدرضا جمعه ۴ اسفند ۹۶( 6 سال پیش) رژیم لاغریآیا برنامه رژیمی ۱۰ کیلوگرمی کاهش وزن که گذاشته اید یک خانم را که وزن ۷۸ و قد ۱۶۲ دارد ، دچار کم خونی نمی کند ؟ در ضمن ایشان سابقه فشار خون ندارند ...!
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید: