رژیم چاقی - پرسش 755

• میربا پنجشنبه ۱۷ خرداد ۹۷( 6 سال پیش) رژیم لاغری
  سلام من مرد ۳۶ ساله قد ۱۸۰ و وزن ۶۳ من به پزشک ها مراجعه کردم و آنها به من دارویی دادند ولی اول چاق شدم بعد لاغر شدم لطفا مرا راهنمایی کنید که من چگونه چاق شوم
  1. مشاور ایده آل شو پنجشنبه ۱۷ خرداد ۹۷( 6 سال پیش)
     سلام دوست عزیز
     
     راه حل افزایش وزن شما مصرف قرص نیست
     میبایست یک رژیم افزایش وزن به همراه یک برنامه تمرین بدنسازی داشته باشید تا پس از چند ماه وزن اضافه کنید و به راحتی برگشت پذیر نباشد