مشاوره پزشکی
لاغری - پرسش 448
ندا جمعه ۱۷ فروردین ۹۷( 6 سال پیش) رژیم لاغری
سلام من هیجده سالمه اما زیادی چاقم اصلا نمیتونم کنترل اشتها کنم باشگاه هم میرم ایروبیک کار میکنم ولی رژیم غذایی ندارم چون نمیتونم خوراکمو کم کنم
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:
برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی
