مشاوره پزشکی
استفاده ازکراتین - پرسش 917
- حسین جمعه ۵ مرداد ۹۷( 5 سال پیش) بدنسازیسلام من یک ماهی هست که ورزش بدنسازی روشروع میخواستم برای افزایش انرژی وقدرت ازمکس کراتین استفاده کنم به نظرتون این کارانجام بدم یاخیر
-
مشاور ایده آل شو
جمعه ۵ مرداد ۹۷( 5 سال پیش)
سلام دوست عزیز
در صورتی که بالای 18 سال سن دارید و کاملا سالم هستید میتونید بعد از 3 ماه از شروع تمرینات از کراتین استفاده کنید
-
مشاور ایده آل شو
جمعه ۵ مرداد ۹۷( 5 سال پیش)
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید: