چگونه اشتهای خود را کنترل کنم - پرسش 622

• ازیتا جمعه ۲۱ اردیبهشت ۹۷( 6 سال پیش) رژیم لاغری
  با سلام
  اینجانب 170 قد و 85 کیلو وزنم هست و خیلی میخورم و قرص های مختلفی رو امتحان کردم برای کاهش اشتهام اما تا امروز موفق نشدم و بخاطر اشتهای زیادی که به خوردن دارم نمی تونم رژیم های رو که میگیرم رعایت کنم . خواهشمندم اگر راهی هست که من بتونم اشتهام رو کنترل کنم ممنون میشم راهنمای بفرماید. یا قرص مناسبی معرفی کنید. با تشکر
  1. مشاور ایده آل شو جمعه ۲۱ اردیبهشت ۹۷( 6 سال پیش)
     سلام
     
     میبایست لیست کاملی از قرصهای مصرفی رو به بنده بدید که بدونم چه مواردی مصرف شده
     گزارش کاملی هم از رژیم هایی که داشتید و سابقه ورزشی و کاهش وزن و ... هم نیاز هست
     
     اگر فرصت داشته باشید و به کلینیک مراجعه بفرمایید به صورت حضوری بهتر میتونم راهنمایی کنم