مشاوره پزشکی
افزایش وزن ناگهانی - پرسش 139
- سارا جمعه ۲۲ دی ۹۶( 6 سال پیش) رژیم لاغریسلام و خسته نباشید
من قدم ۱۷۱ و وزن الانم ۶۸کیلو هست که نتیجه ی یک افزایش وزن ۸ کیلویی طی کمتر از شش ماه هست (قبل از این به مدت سه سال بین ۵۸ تا ۶۰کیلو بودم همیشه).هیچ تغییری دربرنامه غذاییم نداشتم جز اینکه از هشت ماه پیش شروع به مصرف قرص سیتولوپرام ۱۰میلی کردم که البته الان دوماه میشه که قطعش کردم. معمولا خیلی سریع وزن کم میکردم اما الان اصلا تکون نمیخورم با ورزش و رژیم حتی. خواستم ببینم نظر شما چیه
ممنونم-
مشاور ایده آل شو
دوشنبه ۱۸ دی ۹۶( 6 سال پیش)
-
سارا
دوشنبه ۱۸ دی ۹۶( 6 سال پیش)
ممنونم از پاسخ کاملتون و وقتی که گذاشتین
من ۲۸ سالمه. ایران زندگی نمیکنم ساکن اتریش هستم وگرنه حتما پیش متخصص تغذیه میرفتم اینجا متاسفانه پزشکا تشخییص و برنامه هاشون جالب نیس زیاد ! خوابم به شدت بد و پریشان هست و فک کنم علت هم همین باشه! آیا آزمایش خاصی هست که باید بدم و بفهمم که چی از بدنم کمه و بر اساس اون خودم ی برنامه غذایی رو پیس برم؟ -
سارا
دوشنبه ۱۸ دی ۹۶( 6 سال پیش)
ممنونم از پاسخ کاملتون و وقتی که گذاشتین
من ۲۸ سالمه. ایران زندگی نمیکنم ساکن اتریش هستم وگرنه حتما پیش متخصص تغذیه میرفتم اینجا متاسفانه پزشکا تشخییص و برنامه هاشون جالب نیس زیاد ! خوابم به شدت بد و پریشان هست و فک کنم علت هم همین باشه! آیا آزمایش خاصی هست که باید بدم و بفهمم که چی از بدنم کمه و بر اساس اون خودم ی برنامه غذایی رو پیس برم؟ -
مشاور ایده آل شو
سه شنبه ۱۹ دی ۹۶( 6 سال پیش)
-
سارا
چهارشنبه ۲۰ دی ۹۶( 6 سال پیش)
In ke aalie! Mamnoonam az shoma. Id telegrametun ro az koja bayad bardaram? Mamnoon
-
مشاور ایده آل شو
جمعه ۲۲ دی ۹۶( 6 سال پیش)
@mehranfathollahi
-
مشاور ایده آل شو
جمعه ۲۲ دی ۹۶( 6 سال پیش)
-
مشاور ایده آل شو
دوشنبه ۱۸ دی ۹۶( 6 سال پیش)
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید: