مشاوره پزشکی
لاغری و برنامه غذایی - پرسش 342
- لاغری جمعه ۴ اسفند ۹۶( 6 سال پیش) برنامه غذاییسلام خسته نباشید 16سال سن دارم قدم 162وزنم45هستش خیلیم لاغرم یه برنامه غذایی خوب میخوام ممنون
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید: