سلام من ۱۸سالمه ۱۷۴وزنمه و ۶۵کیلوم ی مدته احساس چربی شکممو احساس میکنم من میخام به وزن ۵۹/۶۰برسم لطفا کمکم کنید ممنون

مشاوره پزشکی

سولماز جمعه ۱۷ فروردین ۹۷( 6 سال پیش) رژیم لاغری
سلام من ۱۸سالمه ۱۷۴وزنمه و ۶۵کیلوم ی مدته احساس چربی شکممو احساس میکنم من میخام به وزن ۵۹/۶۰برسم لطفا کمکم کنید ممنون
1. مشاور ایده آل شو جمعه ۱۷ فروردین ۹۷( 6 سال پیش)

برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید: