چگونه وزن کم کنم، - پرسش 1206

• گلی جمعه ۲۶ بهمن ۹۷( 5 سال پیش) رژیم لاغری
  درود، وسپاس، من44ساله هستم، تقریبا30کیلواضافه وزن دارم، خیلی رژیم گرفم، ولی بعد ازیه مدت خسته شدم ولش کردم، واقعا خسته شدم، اعتماد به نفسم از بین رفته کمکم کنید
  1. مشاور ایده آل شو جمعه ۲۶ بهمن ۹۷( 5 سال پیش)