سلام . من دختری ۱۴ سالم که ۱۶۵ قدم و ۹۰ کیلو وزنمه . خیلی دلم میخواد لاغر بشم . در ضمن وضع مالی خوبی ندارم که بتونم چیزای خوب زیاد بخورم . توروخدا کمک کنین

مشاوره پزشکی

نگار جمعه ۶ بهمن ۹۶( 6 سال پیش) رژیم لاغری
سلام . من دختری ۱۴ سالم که ۱۶۵ قدم و ۹۰ کیلو وزنمه . خیلی دلم میخواد لاغر بشم . در ضمن وضع مالی خوبی ندارم که بتونم چیزای خوب زیاد بخورم . توروخدا کمک کنین
1. مشاور ایده آل شو جمعه ۶ بهمن ۹۶( 6 سال پیش)

برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید: