مشاوره پزشکی
رژيم غذايي - پرسش 204
شومالي جمعه ۶ بهمن ۹۶( 6 سال پیش) برنامه غذایی
سلام خسته نباشيد
من توي دوماه ميخوام وزنم رو از ٧٨ به ٦٥ برسونم
ميخوام ببينم با رژيم و ورزش اينكار امكان پذيره؟؟؟
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید: