مشاوره پزشکی
ثابت نگه داشتن وزن بعد از رژیم - پرسش 12
هانیه دوشنبه ۲۲ آبان ۹۶( 7 سال پیش) رژیم لاغری
سلام
من همیشه بعد از رژیمم یهو وزن اضافه می کنم. چجوری می تونم وزنم رو بعد رژیم ثابت نگه درام؟
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:
برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی
