مشاوره پزشکی
لاغری - پرسش 361
- حسام یکشنبه ۶ اسفند ۹۶( 6 سال پیش) برنامه غذاییسلام خسته نباشید جوونی ۱۹ ساله هستم قد ۱۷۸ وزن ۵۳ ایا لاغریِ من حاد هست؟برای افزایش وزن باید چکار کنم
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید: