مشاوره پزشکی
بدنسازی - پرسش 103
نسرین جمعه ۸ دی ۹۶( 6 سال پیش) بدنسازی
من 4 ماه باشگاه رفتم، ولی 6 کیلو لاغر کردم، الان یه مدته که نمیتونم برم، بابته درسام، و باز دارم چاق میشم، نمیدونم چیکار کنم
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:
برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی
