مشاوره پزشکی
تناسب اندام - پرسش 1067
- دریا پنجشنبه ۲۰ دی ۹۷( 5 سال پیش) تناسب اندامبا سلام خانم هستم 42 ساله با قد 155 و وزن 72 سه سال هست که باشگاه می رم و وزنم خیلی تغیر نمی کنه.متا بولیسم بدم کم هست و چربی سوزی کمی دارم می خواستم بدونم CLAبرای من مناسب هست در ضمن از عوارض جانبی اون هم نگران هستم لطفا پاسخ بدید ممنون
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید: