مشاوره پزشکی
رژیم لاغری - پرسش 122
- مونادزیانی پنجشنبه ۱۴ دی ۹۶( 6 سال پیش) رژیم لاغریرژیم شیر ایا خوبه؟اگه نیست ممکنه بمن بگید چ جوررژیمی بگیرم؟من الان ۱۰ روزه رژیمم ۲ کیلو کم کردم فقط .ورزش هم میکنم
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید: