مشاوره پزشکی
بدنسازی - پرسش 16
محمد یکشنبه ۵ آذر ۹۶( 6 سال پیش) بدنسازی
سلام و خسته نباشید
من اضافه وزن دارم و قدم ۱۸۳ سانتیمتر و وزن ۱۱۰ کیلو دارم برنامه مناسب بدنسازی برای کاهش لازم دارم
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:
برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی
