مشاوره پزشکی
رژیم لاغری - پرسش 1213
مژگان یکشنبه ۲۸ بهمن ۹۷( 5 سال پیش) رژیم لاغری
با سلام و احترام
من وزنم 100 کیلو و قدم 166 می خواستم با رژیم لاغری وزنم کم کنم در ضمن کم کاری تیروئید دارم و قرص لوتیروکسین مصرف می کنم لطفاً من راهنمایی کنید
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:
برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی
