دریافت رژیم لاغری آنلاین

مشاوره پزشکی

پروتیین وی - پرسش 612

  • تصویر کاربر Arman دوشنبه ۱۰ اردیبهشت ۹۷( 5 سال پیش) بدنسازی
    سلام خسته نباشید
    ببخشید میتونم از آب پنیر که خودم تهیه میکنم به عنوان وی استفاده کنم
    بعد چه حجمی و چه زمانی در روز باید استفاده کنم
    من باشگاه میرم مکمل دیگه ای هم استفاده نمیکنم ورنمم 65 کیلو
    با تشکر
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو دوشنبه ۱۰ اردیبهشت ۹۷( 5 سال پیش)

برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:

برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی