بدن - پرسش 1010

• امیر پنجشنبه ۱۰ آبان ۹۷( 5 سال پیش) تناسب اندام
  چطوری و با چه غذاهایی 3000 کاری در روز میشه بدست آورد آیا وقتی تامین روتئین از غذاهای طبیعی سختی مثلا 1000 گرم در روز میشه رفت سره مکمل ها که عوارض داره چه مکمل هایی پبشنهاد اد می دید که عوارضش کمتره و محل تهیشم بگید که تقلبی نباشه
  1. مشاور ایده آل شو پنجشنبه ۱۰ آبان ۹۷( 5 سال پیش)

     سلام دوست عزیز 
     
     به بخش رژیم آنلاین سایت مراجعه بفرمائید تا مطابق نیاز بدن شما برای شما رژیم غذایی طراحی بشه 
     
     مکمل های خودتون رو هم همیشه از داروخانه تهیه بفرمائید