مشاوره پزشکی
لاغرهستم - پرسش 1158
سپیده سه شنبه ۹ بهمن ۹۷( 5 سال پیش) تناسب اندام
سلام وعرض خسته نباشیدبنده 46کیلوهستم با160سانتیمتر قدباتوجه ب این بچه 3ماهه دارم وشیرمیدم
میخواستم یه برنامه ای بهم بگین ک سریع چاق شم
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:
برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی
