مشاوره پزشکی
مصرف پروتعین وی در درمان لاغری - پرسش 429
خانم سه شنبه ۷ فروردین ۹۷( 6 سال پیش) برنامه غذایی
سلام . پسری 17 ساله دارم قد 178 و وزن 50 . اشتها نداره میخان بفرستمش بدنسازی . و به تغذیش هم برسم اما تو تغذیه نمیتونم پروتعین لازم رو بهش برسدنم. اگه پروتعین وی بخام مصرف کنه . مجازه؟؟؟مقدارش باید چقدر باشه . من به مربیان سالنها اعتماد ندارم . لطفا کمکم کنید . با تشکر
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:
برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی
