دریافت رژیم لاغری آنلاین

کانال تلگرام

به‌روز‌ترین مطالب مرتبط را در دریافت کنید.

صفحه اینستاگرام

به‌روز‌ترین مطالب مرتبط را در دریافت کنید.

پرسش از دکتر

دریافت مشاوره پزشکی به صورت مستقیم از پزشک.

آدرس کلینیک

شریعتی، بالاتر از حسینیه ارشاد، ابتدای خیابان قبا، پلاک ۶، طبقه پنجم.

مشاوره پزشکی

چاقی در ران پا - پرسش 2

  • تصویر کاربر الهه یکشنبه ۱۴ آبان ۹۶( 4 سال پیش) بدنسازی
    سلام من خانمی 35 ساله با قد 169 و وزن 79 هستم.رانهای پاهام خیلی بزرگ هست.و از طرفی بیماری اکزما دارم ایا میتونم از کویتیشن برای لاغری موضعی در قسمت پاها استفاده کنم.در غیر اینصورت بهترین روش برای اینجانب چیست.با تشکر
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو یکشنبه ۱۴ آبان ۹۶( 4 سال پیش)
      سلام. برای لاغری موضعی علاوه بر ورزش حتما باید رژیم عذایی مناسب داشته باشیم. شما باید مثلا 45 دقیقه ورزش هوازی رو انجام بدید، بعد که بدن به فاز چربی سوزی رسید؛ از ورزش های موضعی که برای لاغری موضعی پا است، استفاده کنید.

      چون شما اگزما دارید، توصیه ما این است که با متخصص پوست مشورت کنید تا ببینید که آیا استفاده از چنین دستگاه هایی برای شما مفید است یا خیر؟
جهت بهبود کیفیت پاسخ‌گویی لطفا امتیاز دهید

برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:

برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی