مشاوره پزشکی
چطور چاق شوم - پرسش 920
پانیذ یکشنبه ۷ مرداد ۹۷( 6 سال پیش) برنامه غذایی
سلاموقتتون بخیر .من یک خانم 29ساله ومتاهل هستم که همیشه کمبود وزن دارم و احساس خستگی.به تازگی دخترم رواز شیر گرفتم و توی این مدت خیلی لاغر شدم والان40کیلوهستم.لطفا راهنمایی کنید چطور چاق بشم-
مشاور ایده آل شو یکشنبه ۷ مرداد ۹۷( 6 سال پیش)
سلام دوست عزیز
وقت شما بخیر
ابتدا باید آزمایش چکاپ انجام بشه که آیا کمبود خاصی دارید یا خیر
در صورت وجود کمبود به عنوان مثال کمبود آهن، میبایست مراحل درمانی را آغاز کنید و همراه با درمان یک رژیم افزایش وزن دقیق و علمی داشته باشید تا پاسخگوی نیاز شما باشد
برای دریافت رژیم به صورت آنلاین میتوانید از طریق لینک زیر اقدام فرمایید
http://bit.ly/2KFfPeV
-
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید: