مشاوره پزشکی
لاغری - پرسش 1143
ف.خ دوشنبه ۸ بهمن ۹۷( 5 سال پیش) برنامه غذایی
سلام خسته نباشید
من کودک ۱۰ماهه ای دارم که از شیر خودم تغذیه میکنه وطی این مدت لاغرشدم و میخوام چند کیلو چاق بشوم شما چه پیشنهادی دارین و اینکه میتونم از مخمر آبجو استفاده کنم؟
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:
برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی
