دریافت رژیم آنلاین

مشاوره پزشکی

افزایش وزن ناگهانی - پرسش 139

  • تصویر کاربر سارا جمعه ۲۲ دی ۹۶( 6 سال پیش) رژیم لاغری
    سلام و خسته نباشید
    من قدم ۱۷۱ و وزن الانم ۶۸کیلو هست که نتیجه ی یک افزایش وزن ۸ کیلویی طی کمتر از شش ماه هست (قبل از این به مدت سه سال بین ۵۸ تا ۶۰کیلو بودم همیشه).هیچ تغییری دربرنامه غذاییم نداشتم جز اینکه از هشت ماه پیش شروع به مصرف قرص سیتولوپرام ۱۰میلی کردم که البته الان دوماه میشه که قطعش کردم. معمولا خیلی سریع وزن کم میکردم اما الان اصلا تکون نمیخورم با ورزش و رژیم حتی. خواستم ببینم نظر شما چیه
    ممنونم
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو دوشنبه ۱۸ دی ۹۶( 6 سال پیش)
    2. تصویر کاربر سارا دوشنبه ۱۸ دی ۹۶( 6 سال پیش)
      ممنونم از پاسخ کاملتون و وقتی که گذاشتین
      من ۲۸ سالمه. ایران زندگی نمیکنم ساکن اتریش هستم وگرنه حتما پیش متخصص تغذیه میرفتم اینجا متاسفانه پزشکا تشخییص و برنامه هاشون جالب نیس زیاد ! خوابم به شدت بد و پریشان هست و فک کنم علت هم همین باشه! آیا آزمایش خاصی هست که باید بدم و بفهمم که چی از بدنم کمه و بر اساس اون خودم ی برنامه غذایی رو پیس برم؟
    3. تصویر کاربر سارا دوشنبه ۱۸ دی ۹۶( 6 سال پیش)
      ممنونم از پاسخ کاملتون و وقتی که گذاشتین
      من ۲۸ سالمه. ایران زندگی نمیکنم ساکن اتریش هستم وگرنه حتما پیش متخصص تغذیه میرفتم اینجا متاسفانه پزشکا تشخییص و برنامه هاشون جالب نیس زیاد ! خوابم به شدت بد و پریشان هست و فک کنم علت هم همین باشه! آیا آزمایش خاصی هست که باید بدم و بفهمم که چی از بدنم کمه و بر اساس اون خودم ی برنامه غذایی رو پیس برم؟
    4. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو سه شنبه ۱۹ دی ۹۶( 6 سال پیش)
    5. تصویر کاربر سارا چهارشنبه ۲۰ دی ۹۶( 6 سال پیش)
      In ke aalie! Mamnoonam az shoma. Id telegrametun ro az koja bayad bardaram? Mamnoon
    6. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو جمعه ۲۲ دی ۹۶( 6 سال پیش)
      @mehranfathollahi
    7. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو جمعه ۲۲ دی ۹۶( 6 سال پیش)

برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:

برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی