کانال تلگرام

به‌روز‌ترین مطالب مرتبط را در دریافت کنید.

صفحه اینستاگرام

به‌روز‌ترین مطالب مرتبط را در دریافت کنید.

پرسش از دکتر

دریافت مشاوره پزشکی به صورت مستقیم از پزشک.

آدرس کلینیک

شریعتی، بالاتر از حسینیه ارشاد، ابتدای خیابان قبا، پلاک ۶، طبقه پنجم.

مشاوره پزشکی

افزایش وزن - پرسش 190

  • تصویر کاربر پرستو جمعه ۶ بهمن ۹۶( 1 سال پیش) برنامه غذایی
    با سلام من 32 ساله هستم و با قد ۱۷۸ سانت وزنم ۵۵ کیلو هست به لحاظ جسمی کاملا سالم بدون حتی مشکل تیرویید . و در حال حاضر میخام باردار بشم اما قبل بارداری میخام حداقل ۱۵ الی ۱۷ کیلو وزنم رو اضافه کنم لطفا راهنمایی بفرمایید . با تشکر. لطفا از طریق پیامک یا تلفن همراه راهنمایی بفرمایید
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو جمعه ۶ بهمن ۹۶( 1 سال پیش)

برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:

برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی