دریافت رژیم لاغری آنلاین
مرور برچسب

سوزاندن چربی شکم

چگونه چربی شکم را در 2 هفته آب کنیم؟

چربی شکم ، نوع مضری از چربی است که در اطراف اندام شما قرار دارد. 2 هفته اول از دست دادن چربی شکم بسیار مهم است، زیرا تغییر در رژیم غذایی و انجام ورزش می تواند باعث کاهش نسبتا زیاد وزن در یک زمان کوتاه شود. در این مقاله، با هم روشهای کم کردن…

چرا نمی توانیم چربی های خود را آب کنیم؟

شاید برای شما پیش آمده باشد که با وجود گرفتن رژیم غذایی موفق به سوزاندن چربی شکم خود نشده اید. چرا آب کردن چربی های شکم غیر ممکن می شود؟مدت زمان زيادى رژيم بوده ايد. اولین دلیل نسوزاندن چربی، طولانى شدن بيش از حد مدت زمان رژيم لاغرى مى…