رژیم غذایی سه روزه

تا کنون وسوسه شده‌اید رژیم نظامی را امتحان کنید؟ این رژیم کاهش وزن سریع که با نام رژیم سه روزه شناخته می‌شود در فضای وب بسیار پرطرفدار  بوده است. اما آیا این رژیم نظامی موثر است؟ طبق ادعای برخی تحقیقات مربوط به این نوع رژیم غذایی، افراد با…