دریافت رژیم لاغری آنلاین

مشاوره پزشکی

قد و وزن - پرسش 539

  • تصویر کاربر مهراد پنجشنبه ۲۳ فروردین ۹۷( 6 سال پیش) بدنسازی
    سلام خسته نباشین
    من 17 سالمه و قدم 185 سانتی متره و حس میکنم با توجه به بدن تقریبا لاغرم زیادی بلنده میخوام بدونم راهی هست تا از افزایش قدم جلوگیری کنم؟
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو پنجشنبه ۲۳ فروردین ۹۷( 6 سال پیش)
      با سلام شما بايد از نظر علايم بلوغ بررسي شويد اگر بلوغ كامله معمولا ديگه افزايش قد بالاي ١٩٠ نمي شين ولي اگر بلوغ ناقص بايد درمان شروع شود.

برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:

برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی