مشاوره پزشکی
لاغری کند - پرسش 24
eli چهارشنبه ۸ آذر ۹۶( 6 سال پیش) رژیم لاغری
سلام اقای دکتر خسته نباشید من خانمی ۲۰ساله هستم با وزن ۷۶کیلو و قد ۱۶۷.تغریبا ۲ماه میشه ک رژیم گرفتم و در کنار رژیم ورزش هم دارم ولی تو این طول من اصلا جواب نگرفتم و هیچ تعغیری نکردم .بخاطر چی من اینطوری شدم؟
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:
برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی
