دریافت رژیم آنلاین

مشاوره پزشکی

رژیم لاغری - پرسش 652

  • تصویر کاربر یوسف جمعه ۲۱ اردیبهشت ۹۷( 6 سال پیش) رژیم لاغری
    سلام امیدوارم که خوب باشید ،من پسری هستم ۲۳ساله باقد۱۸۵و۹۰کیلو وزن شکمم خیلی جلو اومده و میخوام شکممو آب کنم میشه یه برنامه رژیم غذایی پیشنهاد بدین .ممنون میشم
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو جمعه ۲۱ اردیبهشت ۹۷( 6 سال پیش)
      سلام
      روز شما بخیر
      برنامه های غذایی پیشنهادی نیست و برای هرکس میبایست طبق شرایط خودش تجویز و طراحی بشه
      برای شما پیشنهادم این هست که حتما در کنار رژیم غذایی ورزش رو هم داشته باشید

      برای دریافت رژیم غذایی و برنامه تمرینی زیر نظر متخصص تغذیه و فیزولوژیست ورزشی میتونید به کلینیک مراجعه بفرمایید

برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:

برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی