مشاوره پزشکی
لاغری - پرسش 432
- امیر سه شنبه ۷ فروردین ۹۷( 5 سال پیش) برنامه غذاییبا سلام 10 سال پیش رژیم غذایی گرفتم و تا الان صورتم لاغر مانده و بدنم هم لاغر لطفا برنامه ای بدین که از شر این لاغری نجات پیدا کنم
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید: