دریافت رژیم آنلاین

مشاوره پزشکی

رژیم غذایی لاغری - پرسش 825

  • تصویر کاربر مهدی دوشنبه ۴ تیر ۹۷( 6 سال پیش) رژیم لاغری
    سلام آقای دکتر. من ۲۲ سالمه. ۱۷۵ قد. و ۱۱۰ کیلو وزن دارم‌ و شرایط ۴ روز در هفته باشگاه رفتن و روزی نیم ساعت راه رفتن و یا دویدن رو دارم. من امکان اومدن به مطبتون جهت آنالیز بدن رو ندارم. امکانش هست به من برنامه غذایی بدید برای لاغری؟؟
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو دوشنبه ۴ تیر ۹۷( 6 سال پیش)
      سلام دوست عزیز

      میتونید به شماره 09378639874 در تلگرام یا واتس آپ پیام بدید تا بعد از تشکیل پرونده به صورت مجازی برنامه های تمرینی و رژیم غذایی رو برای شما تنظیم و ارسال کنم

برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:

برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی