مشاوره پزشکی
رژیم لاغری و مشاوره - پرسش 519
- سپیده چهارشنبه ۲۲ فروردین ۹۷( 6 سال پیش) رژیم لاغریمن 45 ساله هستم و قدم 152 هست و وزنم 74 و همیشه استعداد چاقی داشتم و یک فرزند یکساله دارم و شاغل هستم و کار اداری دارم و با توجه به اینکه 2 بار عمل برداشت توده خوش خیم داشتم یک رژیم مناسب به من بدهید تا در حداقل زمان کاهش وزن داشته باشم
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید: