مشاوره پزشکی
سلام - پرسش 28
- باران جمعه ۱۰ آذر ۹۶( 6 سال پیش) رژیم لاغریسلام من وزنم 66 کیلوس قدم 162. پهلو دارم. میخوام 6 کیلو کم کنم راهنماییم میکنید؟
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید: