مشاوره پزشکی
لاغری - پرسش 167
ممم چهارشنبه ۲۷ دی ۹۶( 6 سال پیش) رژیم لاغری
خانمی 40ساله باقد163و وزن85کیلو با کیست تخمدان پاره شده قصدکاهش وزن دارم نمیتوانم ورزش کنم چه رژیمی بگیرم که سریع و بی خطرلاغرشوم
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:
برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی
