کوچک کردن سینه مردانه - پرسش 413

• علیرضا سه شنبه ۲۱ فروردین ۹۷( 6 سال پیش) بدنسازی
  با سلام من پسری ۱۸ ساله هستم و درحال رژیم گرفتن هستم و به باشگاه هم میروم میخواستم به من لطف کنید و حرکات و نکاتی راجب کوچک کردن سینه مردانه به من بدهید با تشکر
  1. مشاور ایده آل شو سه شنبه ۲۱ فروردین ۹۷( 6 سال پیش)
     با سلام حركات ورزشي رو از مربيان باشگاه بپرسيد ولي استفاده از مكمل ها در باشگاه و امپول هايي كه براي حجم سازي مي دن عامل هست خود بلوغ هم مقداري ژنيكوماستي مي دهد كه بعدا برطرف مي شود ،ولي شما بهتره ابتدا به پزشك مراجعه كنيد كه ايا ژنيكوماستي واقعي هست با نه ،بعد علت رو مشخص كنه ،بعضي مواقع با دارو هم مي شه به كاهش سايزش كمك كرد.