دریافت رژیم لاغری آنلاین

مشاوره پزشکی

  • تصویر کاربر سارا پنجشنبه ۱۰ خرداد ۹۷( 5 سال پیش) مشاهده پرسش
    سلام
    ۳۲ ساله و وزنم ۷۲ کیلو حدودا ۱۰ کیلو اضافه وزن دارم می خواستم از قرص های لاغری بلوبری و یا جی سی استفاده کنم لطفا در این مورد راهنمایی کنید که کدوم قرص بهتره و عوارض اشم کمتر؟ ممنونم
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو پنجشنبه ۱۰ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
      سلام و روز شما بخیر

      برای این مقدار کاهش وزن بهتر هست که با رژیم اقدام نمایید چون اضافه وزن زیادی ندارید و لازم به مصرف قرص های چربی سوز قوی نیست
      این قرصها به دلیل عدم داشتن تاییدیه وزارت بهداشت توصیه نمیشوند
  • تصویر کاربر سهند پنجشنبه ۱۰ خرداد ۹۷( 5 سال پیش) مشاهده پرسش
    با سلام و خسته نباشید بنده ۱۸ سال سن با قد ۱۷۱ هستم چند وقت پیش ب پزشک غدد مراجعه کردم عکس از صفحا رشدم گرفتم سن استخوانیم ۱۹ بود گفت که صفحات رشدت بسته شده و دیگه قدت بلند تر نمیشه منم پیگیر شدم و چند جا مطالبی رو خوندم ک خاستم از صحتش اطمینان پیدا کنم گفته میشه بدنسازانی که از صفر شرو میکنن با افزایش حجم عضلات (ستون فقرات همانطور ک میدانید ستون فقرات ۳۵٪ طول بدن مارو تشکیل میده و دارای ۲۵ مهره است اگر با افزایش عضلات و کشیذه شدن این مهره ها طبق چیزی ک خوندم ممکنه هر مهره تا ۲۵ صدم سانتی متر بلند بشه و تا ۵ سانتی متر قد بلند شه)ممکنه که قد بلند شه همچنین برخی ها ادعا دارند با متد گروتالر داینامیک و امثال این میتونن با همینکار قد رو تا چند سانتی متر بلنذ کنن ایا شما این رو تایید میکنید میشود که با بدن سازی در سن ۱۸ سالگی ب بعد ( سن الان من ) قد تا چند سانتی متر بلند تر شود .
    با تشکر از شما :)
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو پنجشنبه ۱۰ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
      سلام دوست عزیز

      تاثیر بدنسازی بر بلندی قامت در سن شما به دلیل اصلاح حالت قامتی خواهد بود و به دلیل راست ایستادن بر اثر تقویت شدن عضلات امکان افزایش قدی وجود دارد اما این افزایش قد دائمی نیست
  • تصویر کاربر حمیدرضا پنجشنبه ۱۰ خرداد ۹۷( 5 سال پیش) مشاهده پرسش
    سلام درود بر شما اگه بخوام مصرف کنم بابت قوی جنسی مناسب هست یا در صورت بچه دار شدن لزومی داره . در ضمن بنده جنسیتم مرد هست. با تشکر
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو پنجشنبه ۱۰ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
      سلام دوست عزیز

      چه ماده ای را مصرف بفرمایید ؟
  • تصویر کاربر اسما چهارشنبه ۹ خرداد ۹۷( 5 سال پیش) مشاهده پرسش
    سلام وقت بخیر
    برای چاقی خواستم قرص مخمر مصرف کنم
    عوارض و طریقه مصرفش رو خواستم .
    با تشکر
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو چهارشنبه ۹ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
      سلام

      خیر عوارض خاصی نداره
      فقط به تنهایی و بدون رژیم غذایی ممکنه جواب نده

      روزانه 3 تا 6 عدد در 3 وعده غذایی و همراه با غذا میل شود (هر وعده یک یا 2 عدد)
  • تصویر کاربر علی سه شنبه ۸ خرداد ۹۷( 5 سال پیش) مشاهده پرسش
    با سلام
    با توجه به اینکه در ماه مبارک رمضان هستیم و یک وعده غذایی مصرف میکنم به هیچ عنوان کاهش وزن ندارم
    در حال حاضر وزن من 100کیلوگرم
    اخیرا که آزمایش دادم چربی تری‌گلیسرید 322
    مقدار چربی کبد 58
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو سه شنبه ۸ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
      سلام دوست عزیز
      با ارزوی قبولی طاعات و عبادات شما

      پیشنهاد من به شما این هست که حدودا 20 دقیقه قبل از اذان تا 20 دقیقه بعد از اذان پیاده روی داشته باشید
      به صورتی که در هنگام پیاده روی امکان نوشیدن آب وجود داشته باشد

      افطار را با مواد خیلی شیرین شروع نکنید
      مصرف آب را در زمان افطار تا سحر افزایش بدید
      و بعد از ماه مبارک حتما برای شروع رژیم درمانی اقدام نمایید
  • تصویر کاربر مهرداد یکشنبه ۶ خرداد ۹۷( 5 سال پیش) مشاهده پرسش
    Dr salam
    Alan ba barname ke dadin az 1 ordibehesht ta alan az 103kg be 95kg residam vali dare ziyad mishe dobare 98 shodam kontorole khordanam ham mikonam vali nemidonam az koja chagh misham? bashgaham miram on 2ta mokamelam mikhoram
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو یکشنبه ۶ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
      سلام
      روز شما بخیر

      تشریف بیارید کلینیک باید رژیم شما تغییر کنه حتما
      برنامه تمرینی خودتون رو هم همراه داشته باشید تا بررسی کنم
  • تصویر کاربر شیما شنبه ۵ خرداد ۹۷( 5 سال پیش) مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید من یه دختردبیرستانی هستم ومشکل چاقی زیاد درقسمت ران پا.چیکاربایدبکنم تالاغربشن؟
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو شنبه ۵ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
      سلام دوست عزیز

      این مسئله به دلیل پدیده ی بلوغ در بدن شما به وجود آمده
      راه حل اون کم کردن وزن تا رسیدن به وزن نرمال هست و همچنین تمرینات مخصوص پایین تنه که فرم دهی به عضلات پای شما داشته باشه
  • تصویر کاربر حامد شنبه ۵ خرداد ۹۷( 5 سال پیش) مشاهده پرسش
    با سلام .
    چندید سال به صورت حرفه ای بسکتبال بازی کردم و بدنسازی. اما پدر و مادرم چاق هستند. بعد از یه تصادف کلا ورزشو کنار گذاشتم و عمل جراحی داشتم و 4 ماه بستری شدم. الان کارم طوریه که از 7 تا 10 شب کار میکنم و اصلا نمیتونم ورزش کنم. الان متاسفانه تا 124 کیلو رسیدم و قدم 179 . ویکتوزیا میتونه کمکم کنه ؟
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو شنبه ۵ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
      سلام دوست عزیز

      با توجه به اضافه وزن زیاد شما حتی مصرف این آمپول هم نمیتونه کمک خیلی زیادی بکنه
      در ضمن در دوران مصرف هم میبایست فعالیت بدنی و رژیم غذایی داشته باشید

      اگر برنامه ریزی بلند مدتی برای کاهش وزن داشته باشید ما میتونیم با رژیم غذایی، دستگاه های کمک لاغری و مکمل یا داروهایی مثل همین ویکتوزا شما رو به وزن نرمال برسونیم
  • تصویر کاربر عرفان شنبه ۵ خرداد ۹۷( 5 سال پیش) مشاهده پرسش
    من عرفان هستم ۱۷ سالمه میخوام بدونم اینکه میگن پروتئین وی رو نباید بیش از حد استفاده کرد ینی باید به صورت متوسط چید مصرف بشه
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو شنبه ۵ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
      سلام دوست عزیز

      بله درسته
      مصرف بیش از اندازه موجب افزایش فشار بر کلیه های شما شده و همچنین مسائلی مثل پوکی استخوان رو هم در پی خواهد داشت
      هرکس که به طور متوسط عددی به شما بگه قطعا از روی بی اطلاعی بوده
      چون میبایست بر اساس نیاز و طبق رژیم غذایی که مصرف میکنید و اهدافی که دارید و مطابق با برنامه تمرینی شما میزانش تعیین بشه

      برای توصیه های علمی و دقیق به همراه آنالیز کامل بدنی میتونید به کلینیک تشریف بیارید تا کاملا شما رو راهنمایی کنم که خدایی نکرده در این سن دچار مشکل نشید و گول شیادان مربی نما رو نخورید
  • تصویر کاربر sima یکشنبه ۶ خرداد ۹۷( 5 سال پیش) مشاهده پرسش
    سلام
    وقت بخیر
    من تیروئید داشتم و با مصرف قرص لئوترکسین تیروئیدم نرمال شده و هنوز این قرص را مصرف می کنم
    اگر از قرص ادیوس استفاده کنم تاثیری می بینم ؟؟
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو شنبه ۵ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
      سلام دوست عزیز

      به هیچ وجه مجاز به مصرف این قرص نیستید
    2. تصویر کاربر sima یکشنبه ۶ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
      ممنون از پاسختون اگر یه مدت قرص رو قطع کنم می تونم مصرف کنم ؟
    3. تصویر کاربر sima یکشنبه ۶ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
      ممنون از پاسختون اگر یه مدت قرص رو قطع کنم می تونم مصرف کنم ؟
    4. تصویر کاربر sima یکشنبه ۶ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
      ممنون از پاسختون اگر یه مدت قرص رو قطع کنم می تونم مصرف کنم ؟
    5. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو یکشنبه ۶ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
      سلام مجدد
      خیر
      مصرف ادیوس ممکنه باعث تشدید بیماری شما بشه و شرایط رو بدتر کنه
      برای کاهش وزن شما میبایست رژیم درستی داشته باشید و فعالیت بدنی منظم رو دنبال کنید
    6. نمایش سایر 4 پاسخ
درحال دریافت اطلاعات

برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:

برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی