سلام وخسته نباشید \r\nمن قبلآ بدنسازی کار میکردم اما الان بدلیل مشغله کاری نمی تونم برم باشگاه و درضمن وزنم در موقعی که باشگاه می رفتم ۷۵ بود اما الان خیلی وزن کم کردم وصبح ها حالت تهوع دارم اصلآ اشتها واسه غذا ندارم.ممنون میشم راهنمایی کنین وزن افزایش پیدا کنه.\r\nباتشکر

مشاوره پزشکی

حسین چهارشنبه ۲۷ دی ۹۶( 6 سال پیش) برنامه غذایی
سلام وخسته نباشید
من قبلآ بدنسازی کار میکردم اما الان بدلیل مشغله کاری نمی تونم برم باشگاه و درضمن وزنم در موقعی که باشگاه می رفتم ۷۵ بود اما الان خیلی وزن کم کردم وصبح ها حالت تهوع دارم اصلآ اشتها واسه غذا ندارم.ممنون میشم راهنمایی کنین وزن افزایش پیدا کنه.
باتشکر
1. مشاور ایده آل شو چهارشنبه ۲۷ دی ۹۶( 6 سال پیش)

برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید: