دریافت رژیم لاغری آنلاین

کانال تلگرام

به‌روز‌ترین مطالب مرتبط را در دریافت کنید.

صفحه اینستاگرام

به‌روز‌ترین مطالب مرتبط را در دریافت کنید.

پرسش از دکتر

دریافت مشاوره پزشکی به صورت مستقیم از پزشک.

آدرس کلینیک

شریعتی، بالاتر از حسینیه ارشاد، ابتدای خیابان قبا، پلاک ۶، طبقه پنجم.

مشاوره پزشکی

قادر به رژیم گرفتن نیستم - پرسش 263

  • تصویر کاربر نینا پنجشنبه ۱۲ بهمن ۹۶( 4 سال پیش) رژیم لاغری
    با سلام
    من 3 سال است که زایمان کرده ام و در طول بارداری 30 کیلو افزایش وزن داشتم و بعد از 7 ماه شروع به کم کردن وزنم شدم و توانستم 20 کیلو کم کنم. با رها کردن رژیم 7 کیلو افزایش وزن پیدا کردم . الان هر چه قدر سعی می کنم رژیم بگیرم نمی تونم. سریع افت قند پیدا می کنم و سردرد شدید می گیرم. در ضمن یبوست شدید و تنبلی روده دارم. با توجه به اینکه تحمل گرسنگی ندارم و شیرینیجات را هم نمی توانم حذف کنم برای لاغر شدن چیکار کنم؟
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو پنجشنبه ۱۲ بهمن ۹۶( 4 سال پیش)
      با سلام شما با مراجعه به پزشك تحت معاينه و ازمايش قرار بگيرين،دليل نداره كه كسي بدون مشكل زمينه اي با رژيم دچار افت قند شود،در صورت رژيم درست و اصولي حتما به موفقيت مي رسيد،البته براي برخي افراد در صورت لزوم كنار رژيم دارو هم مي شه تجويز كرد.
جهت بهبود کیفیت پاسخ‌گویی لطفا امتیاز دهید

برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:

برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی